¿ CÓMO PUEDO SABER SI ESTOY LISTO PARA TOMAR AYAHUASCA O BUFO ALVARIUS?

Estarás preparado cuando te deje de importar si no lo estás.No se puede estar preparado para vivir algo que es totalmente nuevo y vivir algo nuevo es precisamente lo que buscan las personas que se plantean tomar ayahuasca. Aquellos que ya están hartos de los bucles mentales y de un modo de vida que no les satisface anhelan que esta medicina produzca en ellos una sacudida liberadora, un seísmo transformador, una impronta positiva en su memoria que nunca podrán olvidar sobre la naturaleza divina, amorosa e inocente de lo que son. Tratar de estar preparado es tratar de controlar y controlar siempre nos lleva al mismo asqueante y aburrido punto. La solución no es el descontrol, que no es sino otra forma de control. Los que han estado en adicciones saben que usaban el descontrol como una manera de tratar controlar sus emociones anestesiandolas y tratando de empujarlas hacia dentro con alcohol o drogas, sin embargo al igual que con el control, el resultado siempre era el mismo, en este caso resaca, pérdidas y desfallecimiento. Sin embargo el no-control es un punto medio que tiene que ver con la entrega a la vida desde la consciencia, con seguir al corazón y dejar las riendas de tu vida en manos de la confianza que es la que nos puede llevar hacia una vida llena de misterio y de magia. No se puede estar preparado para tomar ayahuasca o bufo alvarius pero si se puede estar dispuesto. Prepararse es querer saber lo que va a pasar para poder reaccionar y estar dispuesto tiene que ver con estar despreparado para confiar durante el tránsito de la vivencia por incómoda o intensa que pueda ser por momentos la experiencia. Se trata de permitir lo que uno siente, abrazarlo y respirarlo. El miedo a tomar ayahuasca no es miedo a la ayahuasca en sí sino un miedo a uno mismo y a lo que uno no quiere sentir pero ese miedo en realidad tampoco es a uno mismo sino a lo que uno cree que es. A esa idea que tengo de mi y que me hace sentir de una manera que no se corresponde con lo que soy y merezco, una idea hecha de conclusiones que has sacado sobre ti en base a tus relaciones pasadas en la infancia y la adolescencia y que tienen su raiz en la culpa , la indignidad y el autorrechazo. La experiencia con ayahuasca es lo opuesto a un trauma, es un shock ontologico que jamas olvidaras donde puedes contemplar tu belleza interna, el amor que mereces y comprender que no mereces ningun tipo de castigo y que no autoonfligirtelo es tu mayor responsabilidad para ayudar a cocrear un mundo inundado de paz.

En mi experiencia de más de 11 años facilitando sesiones y acompañando a personas desde la primera vez que llaman para pedir información puedo decir que normalmente existen cuatro excusas por las cuales una persona decide no venir o lo pospone.

-La primera de ellas es la supuesta falta de tiempo, sin embargo miles de personas que realmente quieren venir piden esos dias en el trabajo y acuden al retiro pues cuando uno se lo pone como prioridad y se pone como prioridad a uno mismo y a la propia salud psicoemocional todo se reorganiza en la vida en torno a ese eje de prioridad para acudir lo antes a ua experiencia que es un punto de inflexion en la vida

-La segunda excusa es porque no tienen el dinero que cuesta el retiro pero es sabido que la mayoria de los facilitadores y organizadores de un retiro permitimos opciones de intercambio por trabajo en cocina o el pago a plazos. Personalmente nunca he dejado a nadie que necesitara acudir a un retiro fuera de él por cuestiones económicas, siempre he dado las facilidades para que si una persona no viniera no fuera porque no pudiera sino porque no quisiera, desarticulando asi el abanico de excusas en las que justifica el miedo. Tambien existen personas que no valoran esto o que no cuidan la confianza que se les da y no pagan después los plazos a los que se comprometen, esto me ha ocurrido muy pocas veces y no fue precisamente porque no hicieramos un trabajo de calidad sino por mecanismos de resentimiento antiguos que la persona trae y se reactivan posteriormente sin emargo eso nunca nos ha llevado a dejar de confiar y a darle la oportunidad a otras personas pues perder un poco de dinero no es algo grave para un ser humano pero no permitirse confiar en otros es como reprimir el amor que llevamos dentro. Tambien hay que poner especial atención a las personas que viven desde un victimismo extremo pues desde ahi sienten que todo el mundo y la vida les debe y justifican todos sus actos por mas violentos o irrazonables que sean.Otras veces la persona si tiene dinero para hacer el retiro pero no quiere gastarlo en algo que no será capaz de atisbar su incalculable valor hasta despues de haberlo vivido y que antes solo puede imaginar

-El tercera aparente motivo por la que suelen posponer su decisión es por miedo. Existen miedos objetivos y miedos subjetivos. Los miedos objetivos son aquellos que tienen una razón tangible que temer y los miedos subjetivos tienen que ver con interpretaciones, suposiciones y percepciones que no están ancladas en la realidad real. En los miedos objetivos hay un peligro que realmente se puede temer y en los miedos subjetivos no hay nada que temer pero se imagina.Para ello se dan conferencias para precisamente brindar objetividad respecto a los principales miedos. Respecto al miedo a morir es importante decir que no existe ninguna muerte en la historia cuya causa directa fuera la ayahuasca y prueba de ello es que no hay ninguna autopsia que lo ratifique. Un articulo del periodista cientifico Carlos Suarez de 2023 patrocinado por ICEERS analizó los escasos casos mediáticos hasta la prensa en los que la ayahuasca habia estado implicada en alguna muerte y en ninguno de ellos se ratificó que fuera la causa directa ya que analizandolos uno a uno se vio que en muchos de ellos la sustancia no era ayahuasca o se habia mezclado con drogas, de hecho, segun el psicológo Robert Gable es necesario tomar 20 veces la dosis estandar de ayahuasca para que haya riesgo de letalidad y en el caso de la ayahuasca ademas el vomito protege a la persona de tomar una dosis mayor de la que el cuerpo pueda tolerar. En el caso del bufo alvarius ocurre lo mismo, no existe ningun caso reportado donde el bufo fuera la causa directa de la muerte ya que la capacidad alveolar de nuestros pulmones no puede aspirar la suficiente cantidad de sustancia que pudiera resultar letal para un ser humano. En el famoso caso mediático que hubo en España de un actor de cine porno que le dio bufo a un periodista que murió, el forense señaló que la causa habia sido la interaccion con la cocaina que el periodista habia tomado con el bufo y de la que no avisó y no el bufo en sí mismo.

Respecto al miedo a volverse loco o «quedarse en el viaje» aún no me presentaron a ese amigo de un amigo de un amigo al que las personas suelen referirse que «se quedó en el viaje» y no me han pasado aún nadie su telefono para poder hacerle una integración. Cuando se dice «hay personas que se han quedado en el viaje» nunca nadie me ha dicho nombre y apellidos de nadie y en mi experiencia con miles de personas puedo confirmar que nadie se ha quedado psicotico despues de tomar ayahuasca . Sin embargo si la psicosis se concibe como un mecanismo de defensa de huida desesperada de la una realidad interna y/o externa que a la persona le resulta insoportable entonces la liberación que producen la sesiones de ayahuasca pueden prevenir que no se desarrolle psicosis como una manera un recurso psicológico de desconexión ( demostrado por el estudio de Otto Simonson de 2024 ). Estas reacciones momentáneas de huida y de desconexión pueden darse en algunos casos durante la toma de ayahuasca cuando las personas no quieren atravesar alguna angustia del pasado o episodio traumático y lo representan de otra manera en su mente. Estos casos se reconducen con presencia y paciencia y suelen tener una enseñanza posterior si son acompañados con amor. Según el psiquiatra Luis Tofoli se estima que dos de cada cien mil personas que toman ayahuasca pueden tener un episodio de este tipo el cual no viene dado porque la ayahuasca sea psicotitógena sino porque el brote es un mecanismo de defensa y de reacción momentanea dentro del proceso de sanación con la ayahuasca.

Respecto al miedo a quedar enganchado a la ayahuasca precisamente la ayahuasca no produce adicción ni sindrome de abstinencia, es usada para personas que quieren liberarse de adicciones suponiendo la oportunidad de interrumpir el consumo e ir a las causas de la adicción. Ademas la ayahuasca no es para evadirse de la realidad sino para confrontar nuestra realidad y como puede llegar a ser. No hay posibilidad de un mal viaje pues simplemente te va a mostrar como es el viaje de tu vida y como podría ser. No tienes que esperar a estar feliz para tomar ayahuasca y venir deprimido no es un riesgo de tener una experiencia desagradable. De hecho muchas veces las experiencias mas profundas las tienen las personas que vienen en crisis porque se rinden a la vivencia y acceden a una experiencia de plena liberacion y comunion con el amor de la existencia mientras que otros que supuestamente tienen todo bien en sus vidas despues luchan o controlan mas y no se abren tanto y no acceden a una experiencia tan profunda. Ademas la ayahuasca no activa los circuitos de recompensa del cerebro y no produce adicción, no va por via dopaminergica sino serotoninergica y no genera tolerancia ni es necesario tomar cada vez mas cantidad sino menos. No destruye neuronas sino que produce neurogenesis y neuroplasticidad como se demostró en la Universidad Complutense el doctor Morales, no deja resaca y no es toxica como demostró Jordi Riba en el hospital de sant pau de Barcelona. El vomito no ocurre aleatoriamente como con el alcohol sino en un momento determinado en que se libera algo emocional y salen las consecuencias fisicas. Los estados de estres crónico en la vida cotidiana producen intoxicación de cortisol endogeno excesivo en el organismo y el ayahuasca hace que vomitemos ese exceso de cortisol reeequilibrando el organismo como asi lo demostró el neurocientifico Draulio Araujo en Brasil. Respecto a los miedos subjetivos tienen que ver con cosas que la persona no quiere sentir o cosas de su vida que no quiere ver y se autoengaña o pospone el encuentro con su corazón. Tambien hay una nocion expandida por el psicoanalisis de que el incosnciente es algo lleno de conflictos o que esta contra nosotros y de que expandir la consciencia e iluminar el inconsciente nos va a hacer que afloren solo traumas cuando en realidad solo en la «primera capa» del inscosciente pueden habitar heridas, en lo mas profundo del inconsciente esta nuestra esencia divina que es de la que muchas veces somos mas inconscientes por eso estas medicinas se llaman enteogenas porque nos ayudan a ver nuestras alucionaciones y distorsiones cotidianas cumpliendo asi un papel deslucinogeno y permitiendonos conectar con que somos inocentes , dignos de ser amados y aprender a abrazar lo que sentimos en vez de anestesiarlo con ansioliticos y antidepresivos. Nos permite cortar con lo que hemos de cortar que sea indigno e insano para nosotros y a reconciliarnos con quien somos y nuestros seres queridos y la vida misma viviendo en ella desde la confianza plena, la fluidez y la gratitud. Cuando conducimos el incosciente esta a nuestro servicio y tambien podemos reeducarlo para que este en sintonia con la verdad de lo que somos y merecemos y automatizar el autoabrazo interno y la entrega de todos los pensamientos , emociones y decisiones a la consciencia superior del Amor que vive en nosotros.

-La cuarta razon es el desinterés , pero no de la ayahuasca sino quizas de ti mismo. A veces algunas personas piden informacion y se enfadan cuando les llamamos para darsela o no contestan. Como si el valiente que hay en ellos les impulsara a contactar pero despues el cobarde que dirige sus vidas o parte de ellas les llevara a colgar en un acto de rechazo.

Es dificil valorar una experiencia con ayahuasca o bufo alvarius hasta que no la vives y ver el impacto profundo que puede tener en tu vida. Muchas de las cosas que nos hemos creido de nosotros y que nos llevan a automaltratarnos funcionan como una especie de secta mental de la que solo se puede salir cuando empiezas a desobedecer a todos esos pensamientos que te llevan a hacerte daño y a atacarte. Tomar ayahuasca no es para toda la vida, la mayoria de personas hacen un proceso de varias sesiones que les llevan a comprender las bases de aquello que pondran en practica toda su vida como tratarse con cariño, responsabilizarse de sus emociones o confiar con coraje pero despues ya no es necesario tomar más . La ayahuasca es solo un catalizador, no es la que tiene la sabiduria ni hay que entregarle el poder a ella sino mas bien devolverselo a ese impulso amoroso que nos lleva a sosternos con amor a nosotros mismos y que alguna vez dejamos de lado por creer que ser responsable era ser cruel con nosotros mismos en vez de dejarnos en paz y permitirnos recibir el amor desde adentro a cada momento para que se expanda a traves nuestra.

Si te estas planteando tomar ayahuasca y estas esperando a que el miedo desaparezca para hacerlo te recomiendo que lo abraces y des el salto. El miedo no es lo importante sino la actitud ante el y cuanto mas uno se acerca a aquello que teme mas miedo teme porque mas está llegando cerca de ello. Al final cuando uno accede se da cuenta que era solo humo.
Tomar ayahuasca o bufo alvarius es la posibilidad de decubrir un lugar interno adentro de ti que es tu verdadero hogar y donde siempre estaras a salvo.

Se trata de dejar de ser un efecto del miedo y convertirnos en la causa, dejar de pedirle permiso al miedo y sentir compasion por la confusion de la que está hecho. Quizas no sea miedo sino vertigo, ese vertigo de la libertad del que hablaba el filosofo Kierkegaard que se siente solo cuando estamos a la entrada del misterio donde solo la fuerza espiritual del corazon puede impulsarnos a entrar y disfrutar .

Sergio Sanz Navarro