Ayahuasca y pensamientos suicidas: la evidencia científica que ofrece esperanza

Conoce qué dicen los estudios sobre la ayahuasca y la ideación suicida, sus posibles beneficios en depresión resistente y las limitaciones actuales. Conoce qué dicen los estudios sobre la ayahuasca y la ideación suicida, sus posibles beneficios en depresión resistente y las limitaciones actuales.

El Barómetro Juventud, Salud y Bienestar 2025 alerta sobre el aumento de la ideación suicida entre los jóvenes

La salud mental de los jóvenes en España atraviesa una situación preocupante. Según el Barómetro Juventud, Salud y Bienestar 2025 del Centro Reina Sofía de Fad Juventud, el 43% de las personas entre 15 y 29 años afirma haber tenido pensamientos suicidas en algún momento.

Además, el informe revela otros datos que reflejan la magnitud del problema:

El 54,7% ha sufrido problemas psicológicos durante el último año.
El 34,7% reconoce haberse autolesionado alguna vez.
El 16,5% afirma que las autolesiones son frecuentes.

Estas cifras ponen de manifiesto la necesidad de mejorar el acceso a tratamientos eficaces para la depresión, la ansiedad y la prevención del suicidio, especialmente entre la población joven.

Ayahuasca e ideación suicida: ¿qué dice la evidencia científica?

En los últimos años, diversos equipos de investigación han estudiado el posible potencial terapéutico de la ayahuasca en personas con depresión resistente y con ideación suicida.

Uno de los investigadores más citados en este campo es el Dr. Rafael Guimarães dos Santos Palhano-Fontes y otros grupos de investigación brasileños, aunque también existen trabajos publicados por distintos investigadores internacionales que han analizado los efectos de esta medicina tradicional amazónica sobre la salud mental.

Algunos estudios publicados entre 2019 y 2021 sugieren que una única administración de ayahuasca, realizada en un entorno clínico controlado, podría asociarse con una reducción rápida de la ideación suicida y una mejoría de los síntomas depresivos durante los días o semanas posteriores.

Los participantes describieron con frecuencia experiencias como:

Recuperación de la esperanza.
Mayor conexión con el sentido de la vida.
Disminución del sufrimiento emocional.
Sensación de reconciliación consigo mismos.

Aunque estos resultados son prometedores, los propios investigadores señalan que todavía son necesarios ensayos clínicos con muestras más amplias para confirmar su eficacia y seguridad.

Ensayo clínico de la Universidad Federal de Río Grande do Norte

Uno de los estudios más relevantes fue desarrollado por investigadores de la Universidad Federal de Río Grande do Norte (UFRN) y publicado en Frontiers in Pharmacology en 2019.

En este ensayo clínico participaron 29 personas con depresión, evaluándose los cambios en la ideación suicida tras la administración de ayahuasca en un entorno supervisado.

Los investigadores observaron una reducción significativa de la ideación suicida desde las primeras 24 horas, un efecto que contrasta con los antidepresivos convencionales, cuyo inicio de acción suele requerir entre dos y cuatro semanas.

No obstante, los autores subrayan que estos resultados corresponden a un estudio preliminar y que no permiten concluir que la ayahuasca sustituya a los tratamientos médicos actualmente establecidos.

¿Puede la ayahuasca ayudar en casos de depresión y pensamientos suicidas?

La investigación científica sobre la ayahuasca continúa avanzando y los resultados obtenidos hasta la fecha despiertan un creciente interés dentro del ámbito de la psiquiatría y las terapias asistidas con psicodélicos.

La prevención del suicidio requiere una atención integral que incluya apoyo psicológico, atención psiquiátrica cuando sea necesaria, acompañamiento social y estrategias de salud pública orientadas a la detección precoz y el acceso a recursos especializados.

Si estás atravesando un momento de profunda tristeza, desesperanza o depresión y sientes que necesitas apoyo para recuperar el sentido de tu vida, nuestro equipo de psicólogas y facilitadoras puede orientarte durante el proceso.

A lo largo de los años hemos acompañado a numerosas personas en nuestros retiros de ayahuasca, donde muchas describen haber experimentado una mayor conexión consigo mismas, con la vida y con el amor propio.